家人有肝癌史，怎么预防肝癌?

　　家人有肝癌史，属于肝癌高危人群，需要做到定期筛查，生活中注意避免诱发肝癌的因素。预防需从以下几个方面着手：

　　1、定期筛查

　　肝癌治疗的重点是早期发现、早期诊断和早期治疗，但肝癌早期长无明显症状，自己很难察觉，因此一定要定期检查，对高危人群应每半年进行一次肝脏超声、甲胎蛋白和肝功能的检查，以便及早发现肝癌。通过肝脏B超和甲胎蛋白检查，能够筛查出大部分没有什么症状的“小肝癌”。

　　2、了解肝癌早期症状

　　高危人群如果出现如下症状，需要警惕早期肝癌的发生，应及时就诊。

　　1)消瘦和乏力

　　不明原因出现持续的消瘦和乏力，经休息后不能明显缓解，多为肿瘤消耗或营养吸收障碍导致能量不足;

　　2)发热

　　多为中低热，因肿瘤组织坏死后释放致热源进入血循环所致;

　　3)消化道症状

　　食欲减退、恶心嗳气，也可表现为腹泻腹胀等;

　　4)肝区疼痛

　　有部分患者会出现右上腹部持续或间歇性的隐痛、钝痛;

　　5)出血倾向

　　出现牙龈出血、皮下瘀斑等，严重着可出现呕血便血;

　　6)下肢水肿

　　主要原因是白蛋白减低或癌栓阻塞血管使静脉回流受阻所致。

　　3、保持健康的生活方式

　　不吃霉变食物，避免饮用受到污染的水。低硒地区人员适当补充硒元素。戒烟酒，少吃烧烤、油炸、烟熏食品等。

　　生活规律，忌暴饮暴食和不吃早餐，避免熬夜，保持健康体重。

　　保持良好心态，积极乐观生活!