现在很多人因为工作的原因必须要喝酒，由原来滴酒不沾变成了少量饮酒，由原来的能喝酒的人变成了现在海量，这样的情况其实是很危险的，因为经常大量喝酒会给身体带来伤害，同时也极其容易患上酒精肝。酒精肝一旦患上就会给身体健康带来极大的危害，比如全身疲乏无力不想动，没有食欲不想吃东西，恶心呕吐等症状。患上了酒精肝后一定要积极主动的进行治疗，除了治疗以后那么在日常生活当中酒精肝患者该怎样合理安排饮食呢?现在就给大家进行一个详细的介绍和分析。
一、多食蛋白质食物
蛋白质对人体的影响非常大，酒精肝的饮食中蛋白质是关键。蛋白有促进肝细胞修复与再生的功能，所以得了此病应多吃蛋白质含量丰富的食物，如大豆、豆制品、海产品、牛奶等。
二、多食低脂肪食物
患者在酒精肝的饮食治疗上还应多吃低脂肪食物，高脂肪食物会加重肝脏负担，对病情不利，而低脂肪饮食可以适当缓解恶心、呕吐、腹胀等消化道症状，所以得了此病应多吃低脂肪食物。
三、多吃富含矿物质的食物
矿物质中的微量元素对人体的健康非常有益。研究发现硒、铁等矿物质具有抗癌、抗肿瘤的作用，所以得了此病宜多吃些含硒、含铁的食物，如蘑菇、鸡蛋、菠菜、肉、海产品等，以防止病情继续恶化。
以上内容就是专门针对于日常生活当中酒精肝患者该怎样合理安排饮食呢这个问题的详细介绍和分析，大家通过上面的内容介绍就会很快的清楚和明白了这个问题。酒精肝对身体的伤害是非常的巨大，所以不要因为目前还处在酒精肝的早期没有出现症状就忽视不去治疗，那样做的话只会导致酒精肝的进一步的恶化，最后会形成肝硬化，所以不管酒精肝处在什么情况都要积极听出医生的建议合理的治疗。
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