丙型肝炎患者生活当中饮食原则是什么

　　丙型肝炎和乙型肝炎在很多方面上都是比较相似的，比如在传染途径上都是以血液感染为主要载体的。同时，丙型肝炎患者一旦治疗不及时或者没有得到有效的治疗那么就很容易转变成为慢性的丙肝。丙肝不仅治疗上要足够重视起来，而且生活当中饮食也要重视起来，因为好的饮食可以帮助治疗更快的恢复健康，但是也不能说丙型肝炎患者在饮食上就要大鱼大肉的东西，丙型肝炎患者的饮食是需要有原则的，那么丙型肝炎患者生活当中饮食原则是什么?现在就给大家进行一个详细的介绍和分析。

　　丙肝患者的饮食原则

　　宜“杂、淡”，“杂”是指饮食宜多样化，不要偏食。狂补蛋白、狂补热量，都有损肝脏。健康的饮食要顾及到机体所需的各种营养，包括蛋白质、必需脂肪酸及碳水化合物等。蛋白质的来源主要是肉类，如鸡肉、鱼肉等，还有鸡蛋，奶制品，坚果类，豆类等。建议多食温和、松软、易消化的食物，并保持清淡，以蔬菜、水果、豆类、鱼类为主。蔬菜中以芹菜、黄瓜、番茄、甘蓝菜等为优，也可饮用一些水果汁，如柠檬汁、梨汁、芒果汁和西瓜汁等。此外，全麦食品值得推荐，它们是B族维生素和锌等矿物质的重要来源。

　　丙肝患者日常禁忌

　　酒是肝病患者之大忌。众所周知，酗酒者比一般人得肝病的可能性要大得多。不仅如此，那些在日常交际中饮酒较多的人，也容易引起肝脏的损害。因此，丙肝患者最好能忌酒。刺激性食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。同时还要少进食一些含脂肪量高的食物，因为脂肪量高的食物本身对于正常健康的人群来说也是不太好消化的，而丙型肝炎患者则更是对于脂肪高的食物不容易消化，所以要少量的食物含脂肪高的食物。

　　以上的内容就是专门针对于丙型肝炎患者生活当中饮食原则是什么这个问题的详细介绍和分析，大家通过上面的内容介绍就会很快的清楚和明白了这个问题。丙肝患者的饮食一定要按照上面所说的那样去进行，只有这样的饮食安排才会对身体的恢复有所帮助。烟酒这个东西一定要戒掉，别说是丙肝患者及时是正常的健康人如果烟酒不戒掉那么对身体的伤害也是很大的。