乙肝是通过乙肝病毒进行传播的，从理论上来说，远离乙肝病毒，遏制乙肝病毒在体内的活性，就可以实现乙肝的预防。一些乙肝病毒携带者或慢性乙肝患者有这样的疑问，乙肝病毒是通过血液和体液进行传播的，这种情况下，是否能够正常受孕。如果想要怀孕的话，该怎么样避免生下乙肝宝宝呢。对于这类患者来说，乙肝病毒并不会对受孕产生过多影响，通过科学受孕，还是能够较为顺利的生下健康宝宝的。
1、 乙肝备孕者的身体状况
对于乙肝患者来说，不论是正常的性生活，还是十月怀胎，都是一件体力活，所以，备孕期一定要确保乙肝病情稳定的情况下，身体健康状况良好，有足够精力去造人。
2、 乙肝备孕者的病毒复制水平
慢性乙肝患者和乙肝病毒携带者在备孕之前，需要去医院检查肝功能和乙肝病毒的活跃度。之后可根据检查的不同结果，将乙肝病毒复制水平降低，这样能够最大化降低生出乙肝宝宝的几率。
3、 乙肝妈妈的科学备孕
对于乙肝妈妈来说，除了要有良好的身体条件，在怀孕期间也要做好定期的检查。除了常规的产检，更要关注宝宝的乙肝病毒抗原与抗体水平，及早发现乙肝病毒的踪迹，并采取措施。
以上三点都是乙肝父母需要重视的，除了合理的备孕，我们一般建议乙肝妈妈采取剖腹产来降低宝宝在分娩时感染羊水中乙肝病毒的几率。
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