脂肪肝怎样进行防治才有效果

　　脂肪肝这种疾病目前的发病率是越来越高了，这与现在的生活习惯和饮食习惯有着非常大的关系，一般常见于体重超标者，以及血脂紊乱以及空腹血糖增高还有高血压患者。一般患上脂肪肝以后在早期是没有十分明显的症状，但是到了中后期以后就会出现很多的症状，比如全身乏力，消化不良不想吃饭，还有恶心厌食腹胀等。

　　患上脂肪肝以后就要积极的进行治疗，其实治疗不如预防，做好了预防后，就不用担心患上脂肪肝了。那么脂肪肝怎样进行防治才有效果呢?现在就给大家进行一个详细的介绍和分析。

　　控制体重：

　　肥胖是脂肪性肝病最常见的危险因素，且可诱发胰岛素抵抗和增高内毒素对肝脏损伤的敏感性。因此，对于伴有肥胖的非酒精性脂肪性肝病患者必须进行减肥治疗，目标体重指数为小于25。

　　建议每周4次以上中等强度有氧运动，每次30分钟。

　　控制血糖：

　　对于胰岛素抵抗患者，除通过改变生活方式和药物减肥外，还要应用

　　胰岛素增敏剂等药物。

　　调整血脂紊乱：

　　不伴有高脂血症的脂肪性肝病，原则上不用调血脂药物;伴有高脂血症的非酒精性脂肪性肝病患者，除非合并冠心病或具有2个以上冠心病危险因素，才考虑使用调血脂药物;但对于原发性高脂血症，特别是中重度高脂血症患者，调整血脂可起到标本兼治的作用。

　　保肝药物治疗：

　　脂肪性肝病的保肝药物治疗一般选用1～2种药物，疗程半年以上，或用至血清转氨酶正常、影像学检查提示脂肪性肝病消退为止。

　　以上的内容就是专门针对于脂肪肝怎样进行防治才有效果这个问题的详细介绍和分析，大家通过上面的详细内容介绍和分析后就会很快的清楚和明白了这个问题。

　　脂肪肝的治疗方法虽然有多种但是预防更是重要。尤其是在饮食调节上更是要重视，高脂肪、高热量的食物一定要少食用，同时也要增加体育锻炼和运动措施，只有这样才能预防好不患上脂肪肝。