生活中脂肪肝患者并不少见,疾病的异常表现也许有许多相似之处,但在脂肪肝成因上,就会出现差异。也许是因为长期暴饮暴食所致;也许是年少时的挑食导致的营养不良;也许是在化学工厂工作而引发的肝中毒;也许是长期服药导致的肝脏负荷过重;也许是在觥筹交错中饮入了太多的酒精。不论是哪种原因,只要发现脂肪肝病症,就要及早重视起来并投入治疗中。处于治疗阶段的脂肪肝患者可以做些什么呢?
1、 良好的情绪
患者需要明白的是,虽然脂肪肝是一种严重性的肝病,但是前期的脂肪肝通过几个月的治疗是能够实现治愈的。也许还会有患者出现不同程度的复发,但是只要注意养成良好的生活习惯,能够有效降低脂肪肝的复发和对正常生活的影响。因此,在治疗的过程中,还是建议患者保持良好的心态,接受脂肪肝的治疗与反复。
2、 协调饮食
饮食的协调不仅体现在营养的均衡上,还体现在饮食时间的规律上。除了正常的一日三餐以外,建议多吃水果与绿色蔬菜,饭后的水果汁与蔬菜沙拉都是不错的选择。在厌食阶段,可以通过食谱的调配和水果颜色的点缀增加食欲。
除此之外,规律的作息习惯也能够降低肝脏的运转负荷,使它在最佳工作时段发挥活力,能够以白天三倍的工作效率,代谢肝脏内的脂肪以及其他物质