大家都非常清楚，癌症的出现给患者的生命造成了影响，所以生活中任何一个人都不想患有此病，癌症的发生对于任何一个人来讲都是巨大的打击，尤其是近些年来肝癌的发病率呈上升趋势发展，这是不得不让人担心的。有三类男人最易患上肝癌，快来看看你有位于其中吗?
每一种疾病都有其自身的疾病特点，而对于肝癌来讲，高发的年龄段主要在45-55岁之间。自肝炎病毒感染到肝癌发生可能需要10～30年的时间，这中间大多经过肝硬化阶段，但部分慢性乙肝是可以直接发展为肝癌而不经过肝硬化。有不少肝癌患者表示，本人并没有不适之症，为什么一检查就发现得了肝癌呢?
生活中很多疾病的发生都是因为另一种疾病转变而来的，所以不管对于哪种疾病都是应该要积极诊治的，不可拖延。据临床观察，乙肝患者在缓慢发展为肝硬化和肝癌的过程中亦不会表现有明显的症状。因而，身体感觉、病症表现并不是肝炎、肝癌的确诊指标，不经过专业的肝脏检查发现不了疾病症状。而如果本人因肝区疼痛而发现的肝癌在多数情况下已是晚期，长期生存的几率很低。
肝脏肾脏对于任何一位男性朋友都是非常重要的，而相对来讲是男性的这肝肾两个脏器官也很易患得疾病。这样的问题都是日常男性的不良生活习惯而引发的，而对了这么一方面健康问题的存在要怎么办呢?我们可以从哪里着手来保肝护肾呢?
饮酒过多
生活中绝大多数的男性朋友们都喝酒，不管是自愿的还是在工作应酬场合被迫的，总之过度饮酒就会伤身。保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。
喝酒在现代社会有些场合确实是避免不少的，尤其是对于男性来讲，那么不妨在喝酒的时候适当的吃一些水果吧，对于降低酒精的危害有所帮助。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花 和玫瑰花则能疏肝理气，拿来泡茶喝也不错。此外，酒桌男平时一定要多吃维生素C含量高的水果，比如橙子、橘子等，维生素B能保护消化系统，也可以适量补充些。饮食要注意避免食用大鱼大肉，这些东西太油腻，容易伤肝。
老烟枪
吸烟有害健康是众所周知的一个生活常识，尤其是对于肺部的伤害最大，男人们要想避免肝癌的侵犯最好还是赶快戒烟吧。香烟中的有害物质被血液吸收后，还会引发心血管疾病，如冠心病、高血压。当然，抽烟的人还会经常咳嗽，这是因为香烟中的有害物质污染了口腔和咽喉部位。所以，烟枪男们，还是赶快戒烟吧。
戒烟保护咽喉，大家都知道胖大海对此是有很好的功效与作用的，其实除了胖大海，我们在这里要向您推荐的具有润喉作用的罗汉果泡水。
方法：将一个乒乓球大小的罗汉果用小锤子敲碎，分成八等份，每一份当作是一天的茶叶量，用水泡着喝，直到没有味道为止。罗汉果的味道又苦又甜，不太好喝，但它有很好的清咽利喉的功效。另外，百合、萝卜汤、川贝冰糖蒸梨和白果等能止咳化痰，是不错的养肺食物，不妨试试。
游戏狂人
玩游戏在现代社会里是非常流行的，相对来讲男人玩游戏最普遍和常见，可是游戏狂人对健康也不利哦。每天坐在电脑前疯狂通关的男人和长时间开车的有车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。别以为每天对着电脑伤害的只是眼睛，中医有这么一个说法：“久视伤肝”、“久坐伤骨”，针对这样的男士，专家提醒：多运动，多锻炼。
玩游戏，看电脑看电视对于我们的眼睛伤害很大，尤其是长期的盯着屏幕不动的人更是非常费眼，建议多喝一些菊花茶、枸杞茶，有清肝明目的作用。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护 视力，防止眼疾。针对“久坐伤肝”这一点，游戏狂人和开车一族可以参照酒桌男的保健食谱，平时多吃些维生素C含量高的水果。此外，久坐的人特别会发胖，容 易患高血脂症，这类人群需要服用一些具备降压调脂、有减肥功能的茶饮，试试苦丁茶、决明子茶，也会有不错的效果。
对于肝癌相信没有人是不知道这是一种病症严重的疾病，爱抽烟爱喝酒还爱玩游戏的男性朋友们可要多加注意了，这三种生活中常见的举动可是有可能会诱发肝癌的发生的，希望能够引起大家的重视。从现在起养成良好的生活习惯，保护好自己的肝肾，才能够更加健康快乐的生活。
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