癌症，是一种比较严重的疾病了，大多的癌症都是无法治疗的，那么肝癌也是一种癌症，那么为了预防这种绝症，我们在生活中应该从哪些方面预防呢?预防肝癌这种疾病的话我们需要从哪些方面入手呢?今天就让我们的专家来介绍一下吧。
肝癌的避免：
1、管粮防霉：首要对于易被AFB1污染的玉米、花生防霉去毒。在粮食收割、脱粒、运送、晾干、进仓等多环节进行防潮保存，对现已显着霉变的粮食不能食用;对极轻度霉变的粮食采纳细心选择，清洁及药物等办法进行处理。在高发区提倡改动膳食构造，削减玉米占主粮的份额。
2、避免肝炎：运用肝炎疫苗避免肝炎然后避免肝癌已成为避免肝癌极有期望的路径之一，但估量需几十年时间才干见到效果。现已证实，乙肝疫苗避免肝炎是有用的。但从全部看，尚需考虑HCV和HDV的避免。病毒性肝炎的避免除打针乙肝疫苗外，还需注意其它传达路径的控制，如饮食、手术、输血、打针、针灸和理发等。
3、改进饮水：在高发区乡村联系爱国卫生运动选用多种办法，改进饮水环境，由饮沟、塘水改为饮井水、深井水、天落水，或兴办小型自来水厂，城市选用未被污染的水源作为自来水的水源，并避免环境污染。恰当补硒：对于低硒人群选用富硒酵母、硒多糖、富硒盐弥补硒元素，进步血硒水平。其它避免办法还有削减亚硝胺摄入，戒烟，戒酒等。
肝癌的保养：
1、必须坚持粪便晓畅，故应确保肝癌晚期食物中的纤维素成分，每餐应有新鲜蔬菜或生果。但肝癌病人绝大部分都有食管胃底静脉曲张，为避免出血，食物不宜粗糙，忌用坚固、带刺和过烫的食物。肝癌晚期时机体凝血功用降低，故应选用具有补血止血效果的食物，亦恰当添加含维生素K及维生素C的食物。维生素C具有改进心肌功用，减低毛细血管脆性，添加机体抵抗力的效果。一起病人应尽量坚持卧床休息，是肝癌晚期注意事项之一。
2、因为肝癌晚期消耗极大，而肝脏本身又是人体代谢的主要脏器，故应确保病人有满足的营养，在肝癌的饮食上通常以高蛋白、高糖、高维生素及脂肪为宜。宜多选用具有"软坚散结"及增强免疫功用的食物，以按捺肿瘤过快成长;肝癌晚期宜食用一些有抗癌成效的食物，一些微量元素即无机盐具有抗癌的成效，如硒、镁、铜、镁、铁等。主张肝癌饮食中应多吃富含抗癌效果微量元素的食物，如香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、海鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白莱、大头菜和动物的肝、肾以及人参、枸杞子、山药、灵芝等。
以上就是预防肝癌的一种方法了。尤其是像癌症这种难治疗的疾病，做好预防更是非常有必要的了。那么如果你不知道从哪些方面预防的话，你可以认真读完以上的内容，对你是非常有帮助的，希望以上的内容可以帮助到大家。最后祝大家生活愉快!
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