肝癌是一种什么样的疾病呢?肝癌这种疾病和很多因素都是有很大的关系的，尤其是喝的水方面。那么这种疾病是可以预防的，那么今天就让我们的专家说一下怎么预防肝癌这种疾病吧。
一：降低肝炎发生机会
一些肝部的疾病都是会引发肝癌这种疾病的。那么我们需要做的就是在发生肝癌之前就做好治疗。肝炎三部曲或许很多的肝炎的患者都听过，肝炎-肝硬化-肝癌，可是并非是所有的肝炎-肝硬化的患者都发展为肝癌，控制肝炎进展就是防控肝癌的关键，甚至让肝炎距离我们越远越好。先说说如何远离病毒性肝炎吧，乙肝、丙肝都是通过血液、母婴及性传播的疾病，把住这三关很关键。常见的血液传播方式有：医源性传播、吸毒者乱用注射器传播、意外创伤传播等。
二：营造良好心理环境
现代人生活压力越来越大，心态调整不好，就容易生病。情绪，工作压力，尤其是不良心态对免疫及内分泌系统有较大的打击，使我们正常的癌基因与抑癌基因平衡关系失调，导致癌基因大量编码复制，各系统肿瘤发病率均增高。由此可见保持良好的心境十分重要。我们可以通过适当减压方法放松心情，如听些舒缓低音的音乐，疲劳时选择按摩、体操、散步、慢跑等放松身体，也可喝杯清茶与同事或朋友谈谈心等方式放松，总之有益身心健康的多做些，无益或有害身心健康的少做些，就能有效防控肿瘤发生。
三：杜绝不良饮食习惯
不良的饮食习惯也是肝癌的易患因素，目前已被证实的有饮酒、霉变食物、腌卤食品，都可导致肝癌的发生，尤其是花生及豆类霉变后产生的黄曲霉素、腌制或卤制食品中可能存在亚硝胺类物质、饮酒每日大于50克超过十年的均是引发肝癌的极高危因素。另外饮水安全也应注意，尤其引用水未消毒或消毒后含氯化合物过高，以及饮用纯净水或矿泉水饮用时限超过1周的都可增加肝癌发生风险。
四：拿起武器坚决斗争
肝癌的发生发展常常十分隐蔽，早期往往没有任何症状，肝功能也可能完全正常。也可以有一些如全身乏力、腹胀、体重下降及肝功能异常等表现。所以高危人群的定期筛查对肝癌的早期诊断意义十分重大，如慢性肝炎、肝硬化，有乙肝家族史或者肝癌家族史的，40岁以上的人群更要密切定期复查。至少做到每年检测1次身体，必检以下2个项目，肿瘤标志物(甲胎蛋白、癌胚抗原、糖链抗原、转铁蛋白等)和肝脏彩超，如可疑肝脏占位改变需进一步检查肝脏增强CT或增强核磁等，只有做到早发现、早治疗，才能把握最佳治疗时机。如果已经明确肝癌那就要接受医生的系统的治疗建议了。
以上就是预防肝癌专家给的四种建议了。肝癌这种疾病严重的话也是会威胁到患者的生命健康的。所以我们在生活中一定要做好这种疾病的预防工作，那么以上就是预防这种疾病的方法了，希望以上的内容可以帮助到大家。
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