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健康咨询描述： 我年轻时候不懂事，从来不注重饮食，现在已经两百多斤了，前段时间家里人给我安排了个体检，已检查发现得了脂肪肝，我非常害怕，现在已经开始了减肥，所以想我这种脂肪肝患者，都有些什么不能吃。
想得到怎样的帮助：得了脂肪肝不能吃什么?
1、刺激性食物 首先，患有脂肪肝的患者一定不能够吃辛辣和带有刺激性的食物，比如洋葱、咖喱和胡椒以及各种酒类，同时患者需要少用鸡汤和鱼汤以及肉汤等含氮浸出物比较高的食物。另外，脂肪肝的患者不能够吃动物的内脏，因为动物的内脏里面含有很多的高胆固醇食物，所以患者不能食用猪肝和鸡肝以及其他的动物内脏，以免患者的病情越来越重。 2、高脂肪食物 其次，患者千万不能够食用碳水化合物和高脂肪的食物，需要按照自己的标准体重来计算出每天可以食用的脂肪，同时要食用植物油或者是含有长链不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类等食物。而且碳水化合物也需要按照患者的体重来食用，而且糖分也不能摄入过多。还有，脂肪肝的患者不能吃沙丁鱼和鱿鱼，因为它们都是胆固醇比较高的食物。
病情分析： 您好，就您的描述来看，您是否肥胖导致的脂肪肝，这样的话，首先要减肥，还需要适量运动， 指导意见： 您好，建议您日常饮食禁止油炸类食物，避免高脂肪食物，比如肥肉等，禁止饮酒，避免滥用药物，多运动。
病情分析： 脂肪肝和饮食过于肥甘厚腻、饮酒，运动量少，体重偏重引起，造成了脂肪在肝脏的堆积。 指导意见： 轻度的脂肪肝，建议您饮食清淡，少吃煎炸食品及动物内脏，适当运动，控制体重，戒烟戒酒，可暂不用药物。这种情况还是不要喝酒的，脂肪肝可进一步发展为酒精性肝硬化，需要引起重视。祝你健 医生询问：
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袁婧
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bjwindy
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1、刺激性食物
首先，患有脂肪肝的患者一定不能够吃辛辣和带有刺激性的食物，比如洋葱、咖喱和胡椒以及各种酒类，同时患者需要少用鸡汤和鱼汤以及肉汤等含氮浸出物比较高的食物。另外，脂肪肝的患者不能够吃动物的内脏，因为动物的内脏里面含有很多的高胆固醇食物，所以患者不能食用猪肝和鸡肝以及其他的动物内脏，以免患者的病情越来越重。
2、高脂肪食物
其次，患者千万不能够食用碳水化合物和高脂肪的食物，需要按照自己的标准体重来计算出每天可以食用的脂肪，同时要食用植物油或者是含有长链不饱和脂肪酸的食物，比如鱼类等食物。而且碳水化合物也需要按照患者的体重来食用，而且糖分也不能摄入过多。还有，脂肪肝的患者不能吃沙丁鱼和鱿鱼，因为它们都是胆固醇比较高的食物。
病情分析：
您好，就您的描述来看，您是否肥胖导致的脂肪肝，这样的话，首先要减肥，还需要适量运动，
指导意见：
您好，建议您日常饮食禁止油炸类食物，避免高脂肪食物，比如肥肉等，禁止饮酒，避免滥用药物，多运动。
病情分析：
脂肪肝和饮食过于肥甘厚腻、饮酒，运动量少，体重偏重引起，造成了脂肪在肝脏的堆积。
指导意见：
轻度的脂肪肝，建议您饮食清淡，少吃煎炸食品及动物内脏，适当运动，控制体重，戒烟戒酒，可暂不用药物。这种情况还是不要喝酒的，脂肪肝可进一步发展为酒精性肝硬化，需要引起重视。祝你健
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