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健康咨询描述： 我今年才三十一岁啊，可是最近单位组织我们做全面体检，昨天取得结果，我的别的都可以，但是还是有脂肪肝啊，但大夫说不要紧，就是要注意饮食。
想得到怎样的帮助：治疗脂肪肝的方法有哪些
病情分析： 你好，脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过度造成的，需要控制饮食。 指导意见： 建议增加肝脏功能的食物都不要吃，特别是酒。不吃油腻食物，不吃动物的内脏，清淡低脂饮食。
脂肪肝治疗上需要采用综合性治疗.建议低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。有氧运动,比如慢跑,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好。
病情分析： 脂肪肝不是很严重的病，不要有很大的思想负担，改善生活方式就可以的 指导意见： 建议你平时清淡饮食，少吃油腻的食物不要熬夜不要喝酒，不要吸烟，平时增加锻炼， 以上是对“治疗脂肪肝的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 你好，看了你对于情况的描述，是体检发现有脂肪肝，对需要怎么治疗产生疑问。 指导意见： 脂肪肝的治疗需要检查肝功及彩超，根据是否有肝功能损害来决定治疗方法。如果有肝功能损害，需进行保肝治疗，如果么有，只需要平时饮食调摄，适当运动即可。饮食应易消化，清淡为主。
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袁婧
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bjwindy
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病情分析：
你好，脂肪肝是指肝细胞内脂肪堆积过度造成的，需要控制饮食。
指导意见：
建议增加肝脏功能的食物都不要吃，特别是酒。不吃油腻食物，不吃动物的内脏，清淡低脂饮食。
脂肪肝治疗上需要采用综合性治疗.建议低脂饮食,瘦肉,鱼类,蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食,有助于促进肝内脂肪消退,改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐.长期大量饮酒可引起脂肪肝,应坚决戒酒。有氧运动,比如慢跑,骑自行车,上下楼梯,爬坡,打羽毛球,踢毽子,拍皮球,跳舞,做广播体操,跳绳和游泳等,这类运动对脂肪肝的人降脂减肥,促进肝内脂肪消退的效果较好。
病情分析：
脂肪肝不是很严重的病，不要有很大的思想负担，改善生活方式就可以的
指导意见：
建议你平时清淡饮食，少吃油腻的食物不要熬夜不要喝酒，不要吸烟，平时增加锻炼，
以上是对“治疗脂肪肝的方法有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，看了你对于情况的描述，是体检发现有脂肪肝，对需要怎么治疗产生疑问。
指导意见：
脂肪肝的治疗需要检查肝功及彩超，根据是否有肝功能损害来决定治疗方法。如果有肝功能损害，需进行保肝治疗，如果么有，只需要平时饮食调摄，适当运动即可。饮食应易消化，清淡为主。
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