问答首页
知名专家为您解答
全部
健康咨询描述： 我平时身体都还不错，饮食方面也不是特别不注意的，就是平时比较喜欢吃甜食多点，上次女儿带我去体检，医生说我有轻度的脂肪肝，我有点不相信，不过不相信也是事实了，现在想尽快的把自己身上的脂肪肝消除掉。
想得到怎样的帮助：得了中重度脂肪肝怎么办
病情分析： 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。 指导意见： 一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。 服药是不能治疗中重度脂肪肝的，就是需要调整平时的饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。同时日常要注意适当的保肝治疗， 以上是对“得了中重度脂肪肝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要注意的地方： 一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。 二、绝对禁酒，最好禁烟。 三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。 四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。 五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。 六、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
登录 或者 注册 后回答问题
袁婧
向TA求助
bjwindy
加载中...
病情分析：
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
指导意见：
一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.
脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。
服药是不能治疗中重度脂肪肝的，就是需要调整平时的饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。同时日常要注意适当的保肝治疗，
以上是对“得了中重度脂肪肝怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要注意的地方：
一、热量控制：男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。
二、绝对禁酒，最好禁烟。
三、低脂低糖低盐饮食：选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎、炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。
四、保证充足蛋白质的摄入：如鱼、虾、瘦肉、海米等。
五、多食用含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。
六、少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、芥茉等。
登录 或者 注册 后回答问题