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健康咨询描述： 之前因为肝区不适，恶心，乏力去医院检查。检查结果，四对半阴性。脂肪肝轻度前期的状态，肝功能中的直接胆红素，间接胆红素高。医院给出的建议是多多运动，少吃油腻，不吃动物内脏！
想得到怎样的帮助：脂肪肝的预防措施一般有哪些？
病情分析： 脂肪肝多由于进食过多油腻食物，饮酒等引起，严重脂肪肝会影响肝功能的。 指导意见： 首先注意偏清淡饮食，少油腻食物，少食用动物内脏，多锻炼身体，不要过于劳累。
病情分析： 你好，脂肪肝其是由于脂质代谢紊乱过多脂肪沉积肝脏造成的。 指导意见： 目前这个情况其预防主要还是低脂饮食，适当多活动，戒酒等，注意观察病情变化定期复查。 以上是对“脂肪肝的预防措施一般有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析： 你好，脂肪肝是肝内脂肪积累比较多引起的，有可逆性的疾病。 指导意见： 从你描述的情况看，程度比较轻，注意多运动，饮食清淡，避免肥肉大油，每餐七分饱，控制体重，忌酒，有利于消除脂肪肝。
病情分析： 一般脂肪肝是因为平时经常熬夜吃油腻的东西比较多经常频繁饮酒引起的。 指导意见： 这种情况平时注意休息不要熬夜平时清淡饮食为主，不要吃油腻的东西，平时不要饮酒，多运动就可以的。
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袁婧
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bjwindy
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病情分析：
脂肪肝多由于进食过多油腻食物，饮酒等引起，严重脂肪肝会影响肝功能的。
指导意见：
首先注意偏清淡饮食，少油腻食物，少食用动物内脏，多锻炼身体，不要过于劳累。
病情分析：
你好，脂肪肝其是由于脂质代谢紊乱过多脂肪沉积肝脏造成的。
指导意见：
目前这个情况其预防主要还是低脂饮食，适当多活动，戒酒等，注意观察病情变化定期复查。
以上是对“脂肪肝的预防措施一般有哪些？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，脂肪肝是肝内脂肪积累比较多引起的，有可逆性的疾病。
指导意见：
从你描述的情况看，程度比较轻，注意多运动，饮食清淡，避免肥肉大油，每餐七分饱，控制体重，忌酒，有利于消除脂肪肝。
病情分析：
一般脂肪肝是因为平时经常熬夜吃油腻的东西比较多经常频繁饮酒引起的。
指导意见：
这种情况平时注意休息不要熬夜平时清淡饮食为主，不要吃油腻的东西，平时不要饮酒，多运动就可以的。
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