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健康咨询描述： 轻度脂肪肝，我想了解了解怎么样才能彻底的跟治，需要吃药吗，平时应该去多注意哪些
你好，不能吃含糖量高的食品。摄入含糖量高的食物是会加重脂肪肝这种疾病症状的，但是轻度脂肪肝时期进行调理是有助于病缓解的，像是蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋、甜点等都是含糖量高的食品，会加重的就是肝脏的代谢负担，还不能被机体充分吸收利用，轻度脂肪肝吃很多会加重脂肪肝病情，因此轻度脂肪肝患者低糖饮食。不要多吃辛辣和刺激性食物。辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等都是辛辣和刺激性食物，不宜喝酒。 以上是对“轻度脂肪肝，我想了解了解怎么样才能彻底的跟治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轻度脂肪肝只要注意饮食，坚持运动是能根治的。平时注意饮食，戒烟酒，忌吃油腻食物及动物内脏，每天早晚坚持跑步或快走，至少要达到微微出汗才能达到运动效果。
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袁婧
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bjwindy
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你好，不能吃含糖量高的食品。摄入含糖量高的食物是会加重脂肪肝这种疾病症状的，但是轻度脂肪肝时期进行调理是有助于病缓解的，像是蔗糖、果糖、葡萄糖、果酱、冰淇淋、甜点等都是含糖量高的食品，会加重的就是肝脏的代谢负担，还不能被机体充分吸收利用，轻度脂肪肝吃很多会加重脂肪肝病情，因此轻度脂肪肝患者低糖饮食。不要多吃辛辣和刺激性食物。辣椒、洋葱、蒜、姜、胡椒等都是辛辣和刺激性食物，不宜喝酒。
以上是对“轻度脂肪肝，我想了解了解怎么样才能彻底的跟治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
轻度脂肪肝只要注意饮食，坚持运动是能根治的。平时注意饮食，戒烟酒，忌吃油腻食物及动物内脏，每天早晚坚持跑步或快走，至少要达到微微出汗才能达到运动效果。
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