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健康咨询描述： 脂肪肝日常可以吃什么队病情有帮助？治疗脂肪肝需要多久？最近体检，发现患上了脂肪肝，应该是早期的，现在治疗应该还来得及吧，去医院复查的时候医生给我开了硒麦芽五味子片，说只要坚持吃三个月左右就会有明显的效果。患上这种病平时要注意些没事情呢，如饮食跟生活起居等？
病情分析： 脂肪肝有时并不是我们想像的那样是因为吃太多油腻的东西导致的，它和遗传有关。 指导意见： 一般有了这个脂肪肝就应该戒烟酒，少量油腻及多锻炼了。它虽然不是由吃油腻引起的，但油腻之物可以加重它。
饮食清淡。不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成，同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝脏组织复原和再生。要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料。
病情分析： 你好，根据你说的，体检时发现患上了脂肪肝，想要了解相关问题。 指导意见： 你好！随着人民生活水平的提高，饮食越来越丰盛，再加上不规律的生活作息习惯，很多人患有脂肪肝，建议饮食上要清淡，低盐低脂，加强锻炼，养成良好的生活作息时间，如果自身不注意，一味地靠药物来控制是不行的。
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袁婧
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bjwindy
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病情分析：
脂肪肝有时并不是我们想像的那样是因为吃太多油腻的东西导致的，它和遗传有关。
指导意见：
一般有了这个脂肪肝就应该戒烟酒，少量油腻及多锻炼了。它虽然不是由吃油腻引起的，但油腻之物可以加重它。
饮食清淡。不宜吃得太饱和太油腻，避免脂肪过多合成，同时可适当多选用脱脂牛奶、鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物，促进肝脏组织复原和再生。要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料。
病情分析：
你好，根据你说的，体检时发现患上了脂肪肝，想要了解相关问题。
指导意见：
你好！随着人民生活水平的提高，饮食越来越丰盛，再加上不规律的生活作息习惯，很多人患有脂肪肝，建议饮食上要清淡，低盐低脂，加强锻炼，养成良好的生活作息时间，如果自身不注意，一味地靠药物来控制是不行的。
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