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健康咨询描述： 身体的上腹，会出现有隐痛感觉食欲不振及有恶心呕吐的情况，口角炎局部皮肤出现四肢淤斑，会感觉麻木有些疲惫非常的难受，就去医院检查为脂肪肝。
想得到怎样的帮助：脂肪肝日常的护理需注意哪些？
你好，建议先查个肝功能，如果肝功能正常，日常低脂低热量饮食，配合适当运动，脂肪肝就可以减轻。如果肝功能异常，那就要先保肝治疗。
(1)脂肪肝患者应该吃高蛋白的食物。这是因为蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。脂肪肝病人在饮食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。 (2)脂肪肝患者应该控制饮食。有很多脂肪肝患者都是因为体内脂肪过多而引起的，脂肪肝患者应该少吃油腻、脂肪含量高的食物。如动物内脏、鸡皮、鱼籽、蟹黄、脑髓、肥肉等。每天进食油脂类食物按每公斤标准体重0.5-0.8克为宜。 (3)脂肪肝患者应该多摄入新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。 (4)脂肪肝患者应该少吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等。 (5)适量的运动。这样可以消耗体内过量的脂肪，减少脂肪在体内的存储，同时可以增强体质，提高免疫力，减少的脂肪肝的可能。 (6)定期的检查。这样可以及时的了解自身的病情，以便出现异常情况时，可以做出科学有效的预防及治疗。
病情分析： 你好！根据你描述的情况，脂肪肝的患者，平时要注意自己的饮食，不要吃些油腻的食物，尽量少喝酒。 指导意见： 建议患者平时要少量多餐，忌暴饮暴食，以清淡饮食为主，低盐饮食。多吃些水果蔬菜，不要过于疲劳，放松心情。
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袁婧
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bjwindy
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你好，建议先查个肝功能，如果肝功能正常，日常低脂低热量饮食，配合适当运动，脂肪肝就可以减轻。如果肝功能异常，那就要先保肝治疗。
(1)脂肪肝患者应该吃高蛋白的食物。这是因为蛋白质有保护肝细胞的作用，可以促使已经发生损伤的肝细胞恢复和再生。脂肪肝病人在饮食中可以多吃豆腐、腐竹等豆制品，瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。
(2)脂肪肝患者应该控制饮食。有很多脂肪肝患者都是因为体内脂肪过多而引起的，脂肪肝患者应该少吃油腻、脂肪含量高的食物。如动物内脏、鸡皮、鱼籽、蟹黄、脑髓、肥肉等。每天进食油脂类食物按每公斤标准体重0.5-0.8克为宜。
(3)脂肪肝患者应该多摄入新鲜蔬菜，尤其是绿叶蔬菜供应，以满足机体对维生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可进食过多。
(4)脂肪肝患者应该少吃辛辣和刺激性食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等。
(5)适量的运动。这样可以消耗体内过量的脂肪，减少脂肪在体内的存储，同时可以增强体质，提高免疫力，减少的脂肪肝的可能。
(6)定期的检查。这样可以及时的了解自身的病情，以便出现异常情况时，可以做出科学有效的预防及治疗。
病情分析：
你好！根据你描述的情况，脂肪肝的患者，平时要注意自己的饮食，不要吃些油腻的食物，尽量少喝酒。
指导意见：
建议患者平时要少量多餐，忌暴饮暴食，以清淡饮食为主，低盐饮食。多吃些水果蔬菜，不要过于疲劳，放松心情。
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