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健康咨询描述： 我平时要应酬，经常出去吃饭，吃的油腻，而且喝酒也喝很大，到现在中年了，肚子也是大肚便便的，今年他们公司体检，差彩超的时候，还查出有脂肪肝了。
想得到怎样的帮助：脂肪肝的预防有那些呢？
指导意见： 你的脂肪肝是与你的饮食结构不合理，油腻的脂肪类的食品摄入过多，喝酒多引起的酒精肝脂肪肝，治疗是要改善你的饮食习惯的，多吃蔬菜，少吃肉食及油腻，并加强运动，或服东宝肝泰胶囊，护肝片进行治疗。
人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，淀粉(碳水化合物)和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，形成脂肪肝。
你好。根据描述的情况分析，建议平时注意少吃油脂大的食物。尽量少饮酒，注意多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。这个有助于促进肝脏解毒。平时注意少吃辛辣刺激食物。少食多餐，避免暴饮暴食。注意定期体检，定期复查，发现有啥异常不适的症状及时就诊。
病情分析： 你好，这位朋友，预防脂肪肝，只要是控制体重，少吃油腻性食物和动物脂肪类食物。 指导意见： 建议你检查下血脂，如果有高血脂，高胆固醇的话，需要用降脂药物治疗的，常用的降脂药物有他汀类药物和贝特类药物。平时要多进行身体锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果。 以上是对“脂肪肝的预防有那些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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bjwindy
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指导意见：
你的脂肪肝是与你的饮食结构不合理，油腻的脂肪类的食品摄入过多，喝酒多引起的酒精肝脂肪肝，治疗是要改善你的饮食习惯的，多吃蔬菜，少吃肉食及油腻，并加强运动，或服东宝肝泰胶囊，护肝片进行治疗。
人体在营养代谢的过程中，不仅动物脂肪和植物油能在体内形成脂肪，淀粉(碳水化合物)和蛋白质食物在体内通过生化反应同样也可以转化为脂肪，特别是当营养物质超过热量和代谢需要时，剩余营养就会变成脂肪储存起来，形成脂肪肝。
你好。根据描述的情况分析，建议平时注意少吃油脂大的食物。尽量少饮酒，注意多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果。这个有助于促进肝脏解毒。平时注意少吃辛辣刺激食物。少食多餐，避免暴饮暴食。注意定期体检，定期复查，发现有啥异常不适的症状及时就诊。
病情分析：
你好，这位朋友，预防脂肪肝，只要是控制体重，少吃油腻性食物和动物脂肪类食物。
指导意见：
建议你检查下血脂，如果有高血脂，高胆固醇的话，需要用降脂药物治疗的，常用的降脂药物有他汀类药物和贝特类药物。平时要多进行身体锻炼，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“脂肪肝的预防有那些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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