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健康咨询描述： 我有脂肪肝，胆也不好，全身乏力，没精神。肝部位有不适感。偶尔会觉得恶心。刚做的肝功能检查。请问我这种情况怎么办？
病情分析： 男，31岁，主因脂肪肝，胆也不好，全身乏力，没精神。请求帮助。 指导意见： 通过以上情况描述初步考虑是脂肪肝，建议您用护肝片，平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律，尽可能不要熬夜。祝您健康！
病情分析： 脂肪肝就是肝脏堆积的脂肪太多，与长期的不注意运动，生活没有规律有关。 指导意见： 可以通过运动的方法治疗，选择适合自己的运动方式，如跑步.健身等，循序渐进，持之以恒，一定能够成功。 以上是对“我有脂肪肝，胆也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的描述，你说的这种情况，在饮食上调理就可以，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，平时要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，只要你持之以恒的坚持锻炼，应该没有问题吧，很快回复
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袁婧
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bjwindy
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病情分析：
男，31岁，主因脂肪肝，胆也不好，全身乏力，没精神。请求帮助。
指导意见：
通过以上情况描述初步考虑是脂肪肝，建议您用护肝片，平时要少吃辛辣刺激性食物。多食新鲜水果和蔬菜。要注意饮食、作息规律，尽可能不要熬夜。祝您健康！
病情分析：
脂肪肝就是肝脏堆积的脂肪太多，与长期的不注意运动，生活没有规律有关。
指导意见：
可以通过运动的方法治疗，选择适合自己的运动方式，如跑步.健身等，循序渐进，持之以恒，一定能够成功。
以上是对“我有脂肪肝，胆也不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的描述，你说的这种情况，在饮食上调理就可以，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激性油腻大的食物，平时要注意锻炼身体，增强自身的抵抗力，只要你持之以恒的坚持锻炼，应该没有问题吧，很快回复
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