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健康咨询描述： 我的血压是111-68-84正常吗？今天我在店里免费检查，说我的血脂高，血脂肪，怎么办呢
病情分析： 要少吃油腻的，多吃蔬菜水果。比如说，早上刚起来，吃一个苹果；中午可以吃青菜年糕，比较而言，不油腻；晚上，你可以吃清蒸的，比如说，清蒸莴苣，清蒸芋艿等等 指导意见： 你好：根据你的描述,血脂只是轻微的有点高.可以饮食上的控制.饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,增加运动量,如果体型偏胖需要适当的减轻体重,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.希望我的回答可以帮到你
病情分析： 你好，你叙述的这种情况一般需要正规医院复查一下，确诊后对症治疗。 指导意见： 你好，根据你的叙述，建议你去正规医院内科系统检查，根据检查结果对症治疗比较好
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袁婧
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bjwindy
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病情分析：
要少吃油腻的，多吃蔬菜水果。比如说，早上刚起来，吃一个苹果；中午可以吃青菜年糕，比较而言，不油腻；晚上，你可以吃清蒸的，比如说，清蒸莴苣，清蒸芋艿等等
指导意见：
你好：根据你的描述,血脂只是轻微的有点高.可以饮食上的控制.饮食上要禁酒,低盐低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,多吃粗纤维食物新鲜的蔬菜,水果,情绪不要激动,增加运动量,如果体型偏胖需要适当的减轻体重,不要过度的劳累,保证充足的睡眠和良好的心态.希望我的回答可以帮到你
病情分析：
你好，你叙述的这种情况一般需要正规医院复查一下，确诊后对症治疗。
指导意见：
你好，根据你的叙述，建议你去正规医院内科系统检查，根据检查结果对症治疗比较好
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