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1、首先要戒酒不吃辣椒等刺激性食物,不吃对肝脏有害的食品,如发霉的大米、花生等,腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾,少吃动物肝脏,红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。2、怒则伤肝平时记住要保持乐观的情绪,乐观的心态也是我们治疗酒精肝的一剂良药,所以酒精肝患者一定要树立战胜疾病的信心,积极配合专家的治疗。在生活中可以配合饮用(九味柑本倾茶),能起到保护肝脏,清除体内多余脂肪的效果。
养肝护肝药物还是有很多的,常见的有多烯磷脂酰胆碱、硒麦芽五味子片(也叫养肝片)、甘草酸制剂,水飞蓟素类、肝太乐等,比较好的就是硒麦芽五味子片,成分都是从植物中提取的,安全方面比较有保障,而且效果不错,如果只是预防的话,补充两三个月就差不多了。
第一、忌高糖、高脂肪食物,高糖、高脂肪食物中含有很高的热量,除了满足人体进行正常活动所需的热量外,多余的热量会以脂肪的形式在肝内堆积,从而使脂肪肝更严重。第二、注意补充足量的优质蛋白质。脂肪肝患者的肝脏受到了损伤,肝脏进行自我修复时,需要足量的蛋白质,因此脂肪肝患者在日常饮食中要注意摄取足量的蛋白质,可多吃些豆制品、鱼肉等,尤其是鱼肉,与人体蛋白质的结构很相似,有利于肝脏进行自我修复。日常可饮用(九味柑本倾茶)能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。使肝脏细胞得到充分的滋养,修复受损的肝细胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化、肝癌等严重方向发展。
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1、首先要戒酒
不吃辣椒等刺激性食物,不吃对肝脏有害的食品,如发霉的大米、花生等,腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾,少吃动物肝脏,红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。
2、怒则伤肝
平时记住要保持乐观的情绪,乐观的心态也是我们治疗酒精肝的一剂良药,所以酒精肝患者一定要树立战胜疾病的信心,积极配合专家的治疗。
在生活中可以配合饮用(九味柑本倾茶),能起到保护肝脏,清除体内多余脂肪的效果。
养肝护肝药物还是有很多的,常见的有多烯磷脂酰胆碱、硒麦芽五味子片(也叫养肝片)、甘草酸制剂,水飞蓟素类、肝太乐等,比较好的就是硒麦芽五味子片,成分都是从植物中提取的,安全方面比较有保障,而且效果不错,如果只是预防的话,补充两三个月就差不多了。
第一、忌高糖、高脂肪食物,高糖、高脂肪食物中含有很高的热量,除了满足人体进行正常活动所需的热量外,多余的热量会以脂肪的形式在肝内堆积,从而使脂肪肝更严重。
第二、注意补充足量的优质蛋白质。脂肪肝患者的肝脏受到了损伤,肝脏进行自我修复时,需要足量的蛋白质,因此脂肪肝患者在日常饮食中要注意摄取足量的蛋白质,可多吃些豆制品、鱼肉等,尤其是鱼肉,与人体蛋白质的结构很相似,有利于肝脏进行自我修复。
日常可饮用(九味柑本倾茶)能有效的清除肝脏脂肪肝和毒素,相当于给肝脏做了一次全面的清洁。使肝脏细胞得到充分的滋养,修复受损的肝细胞。逐步的消除脂肪肝酒精肝,避免向肝硬化、肝癌等严重方向发展。
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