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1、首先要戒酒不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。2、怒则伤肝平时记住要保持乐观的情绪，乐观的心态也是我们治疗酒精肝的一剂良药，所以酒精肝患者一定要树立战胜疾病的信心，积极配合专家的治疗。在生活中可以配合饮用（九味柑本倾茶），能起到保护肝脏，清除体内多余脂肪的效果。
保肝药很多，但须中医辩证应用效果才好，建议看中医生。
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1、首先要戒酒
不吃辣椒等刺激性食物，不吃对肝脏有害的食品，如发霉的大米、花生等，腌制和烟熏食品也要小心。高蛋白、高纤维素、低脂肪、低胆固醇对你的肝脏有好处。多吃鱼、虾，少吃动物肝脏，红枣、米仁、香菇和绿色的蔬菜、水果也应成为饭桌上的常客。
2、怒则伤肝
平时记住要保持乐观的情绪，乐观的心态也是我们治疗酒精肝的一剂良药，所以酒精肝患者一定要树立战胜疾病的信心，积极配合专家的治疗。
在生活中可以配合饮用（九味柑本倾茶），能起到保护肝脏，清除体内多余脂肪的效果。
保肝药很多，但须中医辩证应用效果才好，建议看中医生。
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