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养肝护肝吃什么好？养肝护肝的保健品有哪些？
护肝养肝保健品有很多的，如维生素B族，养肝片、奶蓟草、护肝片、肝泰乐等，一般都是服用养肝片比较多，因为它含五味子和硒麦芽，所以也叫硒麦芽五味子片，五味子是我国自古以来常用的保肝护肝圣品，有排除毒素、修复受损肝细胞的作用，硒可清除自由基，保护肝脏。除了保健品外，平时饮食也要注意，多吃蔬菜和水果，少吃高脂、辛辣、热气食物，并早睡早起，作息规律。
松花粉、辣木都可以的。
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