养肝需要呵护好你的“心肝宝贝”

如今生活节奏比较快，人们的身体和精神都承受着巨大的压力，抽烟、喝酒、熬夜等不良生活习惯使得现代都市人长期处于亚健康的边缘。没有人会在意平时的这些习惯会对肝脏造成多大的伤害，那是因为我们并没有真正了解肝脏。人们常说，“心肝宝贝”，可见肝脏对于人体健康非...

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