忍着不哭,就相当于给肝下毒

无论是痛哭流涕,还是喜极而泣,流眼泪都是一件对身体有好处的事情。当情绪受到刺激时,人体会分泌不能马上被分解掉的毒素,这些毒素可以通过眼泪排泄出来。忍着不哭,相当于把这些毒素拦在身体里,它们便会跟随血液流遍全身。肝脏就是疏通各个通道的人体器官。中医上讲...

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栗子炖乌鸡,疏肝护肾好心情

  栗子炖乌鸡,疏肝护肾好心情 板栗配乌鸡,适合于肾虚和脾胃虚弱的人群食用,也是健康人常备的强身健体的美味佳肴。其具体做法是: 准备材料:鲜板栗10枚,乌鸡一只,生姜一块,食盐适量。做之前要先剥去板栗的壳,取栗仁备用;褪掉乌鸡的毛,去...

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