清水 - 肝脏网

健脾养肝汤材料：佛手30克，天冬25克，党参15克，川七7.5克，蜜枣一枚。火腿片、竹笙、葱、姜、食盐、香油适量做法：1.将佛手、天冬、党参、川七、蜜枣放入药袋中备用；葱切段，姜切片。2.锅中加入适量清水，将药袋放入水中，用大火煮沸，再用小火煮一小时左右，拿出药...

　栗子炖乌鸡，疏肝护肾好心情板栗配乌鸡，适合于肾虚和脾胃虚弱的人群食用，也是健康人常备的强身健体的美味佳肴。其具体做法是：准备材料：鲜板栗10枚，乌鸡一只，生姜一块，食盐适量。做之前要先剥去板栗的壳，取栗仁备用；褪掉乌鸡的毛，去...